O caminho do corpo

O caminho para o parto "normal" ou o mais natural possível passa  por uma crescente confiança na sabedoria do seu próprio corpo. Aos poucos você vai ficando tranquila pra perceber que as mudanças são somente isso: mudanças, e não sintomas ou desordens. Para isso é preciso cultivar cotidianamente uma relação de intimidade com seu corpo, com você mesma. Qual a melhor forma de fazer isso? Para algumas mulheres pode ser a yoga, para outras a dança, fazer amor com o companheiro, passar óleo por todo o seu corpo, receber massagens, caminhar na mata...